RSS

Category Archives: Υγεία-Διατροφή

Υγεία-Διατροφή

ΒΙΝΤΕΟ: Δείτε το απίστευτο πείραμα με την πίσσα από το τσιγάρο και θα το κόψετε αμέσως

ΒΙΝΤΕΟ: Δείτε το απίστευτο πείραμα με την πίσσα από το τσιγάρο και θα το κόψετε αμέσως

 
Σχολιάστε

Posted by στο 25 Φεβρουαρίου, 2014 σε Γενικά, Υγεία-Διατροφή

 

Γενόσημα για όλους χωρίς συμμετοχή και γρήγορα! Τι προβλέπουν τα μέτρα της τρόικας για τα φάρμακα

Αλλάζει άρδην το σκηνικό στη φαρμακευτική πολιτική με εντολή τρόικας! Τι προβλέπουν οι …οδηγίες των τροϊκανών για τα φάρμακα μετά τις συναντήσεις με την ηγεσία του υπουργείου Υγείας;
 
Το αμέσως επόμενο διάστημα, το πολύ σε έναν- δύο μήνες, θα πρέπει να ληφθούν όλα τα μέτρα ώστε όλα τα φάρμακα να συνταγογραφούνται με βάσει τη δραστική ουσία. Μάλιστα σε ευρεία σύσκεψη που έγινε χθες Δευτέρα με όλους τους παράγοντες της υγείας (ΕΟΠΥΥ, ΗΔΙΚΑ, υπηρεσιακούς κ.α.) αποφασίστηκε ότι τις επόμενες ημέρες η ΗΔΙΚΑ η εταιρεία του δημοσίου που διαχειρίζεται την ηλεκτρονική συνταγογράφηση, θα πρέπει να ενσωματώσει στην ηλεκτρονική πλατφόρμα όλες τις δραστικές ουσίες που αντιστοιχούν και στα αντίστοιχα σκευάσματα.
Δυνατότητα υπάρχει δεδομένου ότι πλέον η ηλεκτρονική συνταγογράφηση δείχνει να έχει ξεπεράσει τα τεχνικά της προβλήματα, ενώ και οι καταστάσεις με τα φάρμακα είναι έτοιμες από τους προηγούμενους μήνες όταν προετοιμαζόταν η …υπόθεση «γενόσημα φάρμακα».
Τον επόμενο μήνα όλα θα πρέπει να είναι έτοιμα ενώ θα υιοθετηθούν άμεσα και μέτρα για την προώθηση των γενόσημων.
Συγκεκριμένα θα υλοποιηθούν οι προτάσεις που είχαν πέσει στο τραπέζι και τους προηγούμενους μήνες και προβλέπουν τη χορήγηση γενοσήμων (αντιγράφων) φαρμάκων για όλους, με το κίνητρο ότι οι ασθενείς δε θα πληρώνουν συμμετοχή.
Στόχος να επιλεγούν τα φθηνότερα φάρμακα στα οποία οι ασφαλισμένοι δεν θα καταβάλουν το 25% που συνήθως δίνουν για να προμηθευτούν τα σκευάσματά τους. Εάν επιθυμούν να πάρουν άλλο φάρμακο θα πρέπει να πληρώνουν τη διαφορά.
Το φθηνότερο φάρμακο θα επιλέγεται από τον φαρμακοποιό αλλά τα όμοια γενόσημα κινούνται περίπου στις ίδιες τιμές γεγονός που σημαίνει ότι το παιχνίδι φεύγει πια από τους γιατρούς και περνά στα χέρια των φαρμακοποιών.
 
Οι τροϊκανοί θεωρούν ότι έτσι θα μειωθεί η φαρμακευτική δαπάνη. Αγνοούν ωστόσο τι θα γίνει με τις ελληνικές εταιρείες που απασχολούν χιλιάδες εργαζόμενους εάν έρθουν στη χώρα μας μεγάλες ξένες εταιρείες που παράγουν πάμφθηνα γενόσημα αμφιβόλου βέβαια ποιότητας.
Να σημειωθεί ότι έπειτα από πιέσεις και πάλι της τρόικα επί υπουργίας Ανδρέα Λοβέρδου είχε υιοθετηθεί η συνταγογράφηση με βάσει τη δραστική ουσία για 10 βασικές κατηγορίες φαρμάκων οι οποίες ωστόσο δεν έσωσαν τη φαρμακευτική δαπάνη από την ανιούσα, δεδομένου ότι τους τελευταίους μήνες παρουσιάζει αύξηση αντί για μείωση.
Δήμητρα Ευθυμιάδου
 
 

Επικίνδυνες ουσίες σε πάνω από 800.000 φιάλες Coca Cola και Sprite

Συνεχίζεται η διαδικασία της απόσυρσης
Επικίνδυνες ουσίες σε πάνω από 800.000 φιάλες Coca Cola και Sprite

Σε περισσότερα από 815.000 τεμάχια coca cola και sprite παρατηρήθηκαν οι χημικές ουσίες 2,4 διχλωροφαινόλης και 2,6 διχλωροφαινόλης. Ωστόσο στη διάρκεια των τελευταίων 11 ημερών μόνο το 88% αυτών των ποσοτήτων έχει ανακληθεί. Κι όπως είναι φυσικό η διαδικασία της απόσυρσης συνεχίζεται.

Ειδικότερα όπως αναφέρει ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ) τα προϊόντα στα οποία παρατηρήθηκε η παρουσία των χημικών ουσιών είναι:
– Ανθρακούχο αναψυκτικό «Coca – Cola», σε πλαστική συσκευασία των 1,5 L με:
– Ημερομηνία Λήξης: 14 08 12, Κωδικός Παραγωγής 13Β …* VU
– Ημερομηνία Λήξης: 15 08 12, Κωδικός Παραγωγής 14Β …* VU
– Ημερομηνία Λήξης: 16 08 12, Κωδικός Παραγωγής 15Β …* VU
– Ανθρακούχο αναψυκτικό «Sprite», σε πλαστική συσκευασία των 1,5 L με:
Ημερομηνία Λήξης: 15 08 12, Κωδικός Παραγωγής 14Β …* VU
και
– Ανθρακούχο αναψυκτικό «Coca – Cola» σε γυάλινη φιάλη των 250 ml με
– Hμερομηνία Λήξης: 14 08 13, Κωδικός Παραγωγής 13Β …* VT και
– Hμερομηνία Λήξης: 15 08 13, Κωδικός Παραγωγής 14Β …* VT

Σύμφωνα με την Coca – Cola Τρία Έψιλον έχουν παραχθεί 326.238 τεμάχια αναψυκτικό Coca – Cola, σε πλαστική συσκευασία των 1,5 L, 437.256 τεμάχια Coca – Cola σε γυάλινη φιάλη των 250 ml και 52.644 τεμάχια Sprite, σε πλαστική συσκευασία των 1,5 L, ενώ έχει ολοκληρωθεί η διαδικασία της ανάκλησης σε ποσοστό περίπου 88%.

Επισημαίνεται ότι η εταιρεία από τον εντοπισμό του προβλήματος στις 17.02.2012 μέχρι σήμερα και στο πλαίσιο εφαρμογής της υφιστάμενης εθνικής και ενωσιακής νομοθεσίας δεν έχει καταστεί δυνατό να βεβαιώσει την απουσία των εν λόγω προϊόντων από κάθε σημείο διάθεσής τους στην ελληνική αγορά.

Ο ΕΦΕΤ έχει ήδη ελέγχξει όλες τις παραγωγικές μονάδες της εταιρείας, στην ΒΙ.ΠΕ. Ηρακλείου, την Αθήνα, το Σχηματάρι, το Ακταίο Πατρών, την ΒΙ.ΠΕ. Βόλου και την Ν. Ραιδεστό Θεσσαλονίκης, ενώ έχουν ληφθεί δεκάδες δείγματα που στάλθηκαν για εργαστηριακή ανάλυση στο Γενικό Χημείο του Κράτους.

Τα αποτελέσματα των εργαστηριακών δοκιμών σε συνδυασμό με διαθέσιμα τοξικολογικά δεδομένα καθώς και στοιχεία κατανάλωσης αποτελούν προϋπόθεση για την αξιολόγηση της επικινδυνότητας των εν λόγω προϊόντων. Ταυτόχρονα, συνεχίζονται οι έλεγχοι που αφορούν στην εποπτεία της ανάκλησης.
ΤΟ ΒΗΜΑ

 
Σχολιάστε

Posted by στο 29 Φεβρουαρίου, 2012 σε Ειδήσεις-Νέα, Υγεία-Διατροφή

 

Ξεχάστε ό,τι ξέρατε για το αδυνάτισμα: είναι όλα μύθος…

Επιμέλεια: Ρούλα Τσουλέα – tanea.gr

Άσχημα νέα για όσους προσπαθούν να αδυνατίσουν. Μία νέα αξιολόγηση του τρόπου με τον οποίο αντιδρά ο οργανισμός στη δίαιτα αποκαλύπτει πως είναι δύο φορές πιο δύσκολο απ’ ό,τι νόμιζαν έως τώρα οι ειδικοί να αποβάλλει κανείς το περιττό λίπος.

Επιπλέον, είναι μύθος η άποψη ότι η μείωση των θερμίδων οδηγεί σε συνεχή απώλεια κιλών. Στην πραγματικότητα, καθώς περνάει ο καιρός η μείωση των θερμίδων μάς αδυνατίζει με ολοένα βραδύτερο ρυθμό ώσπου τελικά, έπειτα από 3 χρόνια, παύει εντελώς να δρα.

Μύθος είναι επίσης πως, αν ένας άνθρωπος κόψει από το ημερήσιο διαιτολόγιό του μόλις 100 θερμίδες, θα χάσει μέσα σε έξι μήνες 3 κιλά. Όπως αποδεικνύεται, το πιθανότερο είναι πως θα χρειαστεί ένα χρόνο για να χάσει αυτά τα κιλά – και αν συνεχίσει να τρώει αυτές τις 100 θερμίδες λιγότερες την ημέρα, στα τρία χρόνια θα πάψει εντελώς να αδυνατίζει.

«Χρησιμοποιούμε εδώ και δεκαετίες αυτόν τον χρυσό κανόνα του αδυνατίσματος και αποδεικνύεται εντελώς λανθασμένος», λέει ο δρ Κέβιν Χαλ, από το ομοσπονδιακό Εθνικό Ίδρυμα Διαβήτη & Νεφρικών Νόσων (NIDKD) των ΗΠΑ.

«Αυτό οφείλεται στο ότι δεν λαμβάνει υπ’ όψιν τις μεταβολικές αλλαγές που εκδηλώνονται όταν ένας άνθρωπος αλλάζει τη διατροφή του. Όταν μειώνεις τις θερμίδες που καταναλώνεις, ο μεταβολισμός επιβραδύνεται – και όσο αδυνατίζεις, τόσο πιο αργός γίνεται, ώσπου κάποια στιγμή φτάνει σε ένα όριο πέρα από το οποίο το σώμα δεν χάνει άλλο βάρος».

Στους μύθους ανήκει επίσης η άποψη ότι οι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι άνθρωποι έχουν αργό μεταβολισμό, οπότε δεν καίνε εύκολα θερμίδες. Αντιθέτως, όσο πιο παχύς είναι κάποιος, τόσο πιο γρήγορο μεταβολισμό έχει και τόσο περισσότερες καύσεις κάνει, είπε ο δρ Χαλ στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας για την Πρόοδο της Επιστήμης (AAAS).

Υπολογισμός στο Internet

Με βάση αυτά τα δεδομένα, ο δρ Χαλ ανακοίνωσε ότι το NIDKD δημιούργησε ένα μαθηματικό μοντέλο που υπολογίζει πως αντιδρά το ανθρώπινο σώμα στις διαφοροποιήσεις στην πρόσληψη θερμίδων.

Αν και το μοντέλο προορίζεται πρωτίστως για γιατρούς, μπορούν να το χρησιμοποιήσουν και απλοί άνθρωποι. Με τη βοήθειά του μπορούν να μάθουν πόσες θερμίδες πρέπει να αφαιρέσουν από το καθημερινό διαιτολόγιό τους ώστε να επιτύχουν την επιθυμητή απώλεια βάρους σε χρονικό διάστημα 6 μηνών (πιο σύντομα, δεν γίνεται).

«Με βάση τα στοιχεία που συλλέξαμε, ο νέος κανόνες στο αδυνάτισμα είναι πως πρέπει να κόβει κανείς 20 θερμίδες την ημέρα από την διατροφή του για κάθε κιλό που θέλει να χάσει», είπε ο δρ Χαλ.

Πως θα αδυνατίσετε σε έξι μήνες

Στη συνέχεια, παρατίθενται δύο ενδεικτικά παραδείγματα για τις… περικοπές που απαιτούνται για να αδυνατίσει κανείς σε διάστημα 6 μηνών.

Έστω ότι ένα άντρας, ηλικίας 35 ετών, ζυγίζει 90 κιλά και θέλει να χάσει μέσα σε 6 μήνες 15 κιλά. Το μοντέλο υπολογίζει πως για να ζυγίζει σήμερα τόσα κιλά, καταναλώνει 3.167 θερμίδες την ημέρα. Για να αδυνατίσει, πρέπει να τις ελαττώσει στις 2.353, ενώ για να μην ξαναπαχύνει δεν πρέπει να υπερβεί τις 2.741 την ημέρα.

Αντίστοιχα, μια 35χρονη γυναίκα που ζυγίζει 77 κιλά και θέλει να πάει 65, θα πρέπει για τους επόμενους έξι μήνες αντί για τις 2.542 θερμίδες που τρώει σήμερα, να τρώει 1.882 – και για να μην ξαναπαχύνει, δεν πρέπει να υπερβεί τις 2.231.

 
Σχολιάστε

Posted by στο 21 Φεβρουαρίου, 2012 σε Γενικά, Ειδήσεις-Νέα, Υγεία-Διατροφή

 

Αύξηση-σοκ στα κρούσματα AIDS στην Ελλάδα

ΡΕΠΟΡΤΑΖ: Μάρθα Καϊτανίδη -tanea.gr

Αύξηση-σοκ στα κρούσματα AIDS καταγράφεται στην χώρα μας, με τους ειδικούς να αποδίδουν την έξαρση του φαινομένου στους χρήστες ενδοφλέβιων ουσιών αλλά και στην ανεξέλεγκτη πλέον πορνεία στην χώρα μας.

Είναι ενδεικτικό ότι καταγράφεται 1.160% αύξηση των μολύνσεων από τον ιό HIV στην κοινότητα των τοξικομανών.

Υγειονομικό συναγερμό σήμανε σήμερα ο υπουργός Υγείας Ανδρεάς Λοβέρδος, ο οποίος ανακοίνωσε μεταξύ άλλων ότι θα μοιραστούν δωρεάν σύριγγες, σε μία προσπάθεια να μπει φρένο στην κοινή χρήση συριγγών μεταξύ των τοξικομανών, που έχει ως συνέπεια την μετάδοση του ιού.

Είναι ενδεικτικό ότι πέρσι είχαν εντοπιστεί 14 νέα περιστατικά χρηστών ενδοφλέβιων ουσιών, οι οποίοι είχαν μολυνθεί από τον ιό HIV, φέτος όμως ο αντίστοιχος αριθμός σκαρφάλωσε στους 190 χρήστες.

Ειδικότερα και σύμφωνα με τα στοιχεία του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ) φέτος καταγράφτηκαν εφτά νέοι ασθενείς ανά ένα εκατομμύριο πληθυσμού, με τους λοιμωξιολόγους να κάνουν λόγο για αύξηση της νόσου κατά 50% σε σχέση με πέρσι.

Παράλληλα, η νόσος θερίζει τις παράνομα εκδιδόμενες γυναίκες – σύμφωνα με τα στοιχεία του ΚΕΕΛΠΝΟ μόνον στην Αττική λειτουργούν χωρίς άδεια τουλάχιστον 600 οίκοι ανοχής. Και όπως φαίνεται μερίδα των πελατών τους δεν κάνει χρήση προφυλακτικών.

Στο πλαίσιο αυτό ο υπουργός Υγείας έκανε έκκληση στους πολίτες να λαμβάνουν μέτρα προφύλαξης ώστε να μην «εισβάλλει ο ιός στην ελληνική οικογένεια».

Σημειώνεται, ότι η συνέντευξη Τύπου προγραμματίστηκε με αφορμή το 23ο Πανελλήνιο Συνέδριο  που οργανώνει η Ελληνική Εταιρεία Μελέτης και Αντιμετώπισης του AIDS.

 
 

Εξακολουθεί να ντροπιάζει τον κλάδο ο ΦΣΘ…

Καταγγελία φαρμακοποιών για μπλόκο στο διευρυμένο ωράριο

Τις πρακτικές μελών του ΔΣ του Φαρμακευτικού Συλλόγου Θεσσαλονίκης, σε ό,τι αφορά την τήρηση του διευρυμένου ωράριου λειτουργίας, καταγγέλουν φαρμακοποιοί.
Το Διοικητικό Συμβούλιο του  Φαρμακευτικού Συλλόγου Θεσσαλονίκης, έχει αποδυθεί σε ένα άνευ προηγουμένου «αγώνα», ώστε να μην εφαρμοστούν οι διατάξεις για το διευρυμένο ωράριο λειτουργίας των φαρμακείων, όπως αναφέρουν σε επιστολή τους πέντε φαρμακοποιοί της πόλης.
Σύμφωνα με την επιστολή, οι εν λόγω επαγγελματίες υπέβαλαν τις σχετικές δηλώσεις περί ένταξής στο διευρυμένο ωράριο λειτουργίας των φαρμακείων, βάσει του οποίου μπορούν να λειτουργούν τα φαρμακεία τους νόμιμα – όλες τις ώρες του Σαββάτου και τις απογευματινές ώρες της Δευτέρας και  της Τετάρτης, προς τον Φαρμακευτικό Σύλλογο Θεσσαλονίκης.
Ωστόσο, όπως καταγγέλουν, η διοίκηση του ΦΣΘ προχωράει σε συνεχείς καταγγελίες ενώπιον των αστυνομικών αρχών για παράβαση από εμάς του νόμιμου ωραρίου λειτουργίας, «γεγονός που είχε ως αποτέλεσμα την «εμπλοκή» των αστυνομικών  οργάνων τα οποία, κατά τις απογευματινές ώρες της Τετάρτης, 9-11-2011, προσήλθαν με πλήρη εξοπλισμό  και  ένοπλοι στα φαρμακεία μας (με ό,τι αυτό συνεπάγεται για την εικόνα μας ), όπου, αφού διαπίστωσαν το ανυπόστατο των καταγγελιών, αποχώρησαν»

«Με την είσοδο των αστυνομικών εισήλθαν εντός των φαρμακείων μας  και άτομα που με εντονότατο ύφος δήλωσαν ότι ανήκουν στο Δ.Σ του Φ.Σ.Θ και (στην περίπτωση του φαρμακείου Δ.Ζωγράφου), διατεινόμενοι ό,τι παραβιάζει το ωράριο, ανάγκασαν τους έκπληκτους και τρομαγμένους ασθενείς  και πελάτες να αποχωρήσουν, ακυρώνοντας στην πράξη την χορήγηση των φαρμάκων τους και την έναρξη της θεραπείας τους», αναφέρουν οι φαρμακοποιοί, ενώ συμπληρώνουν πως «είναι χαρακτηριστικό του ζητήματος το οποίο έχει πανελλαδικό χαρακτήρα και ενδιαφέρον ότι τις πρωινές ώρες της Πέμπτης, 10-11-2011 στην Αθήνα φαρμακοποιοί/νόμιμοι εκπρόσωποι των φαρμακείων τους έλαβαν γραπτό μήνυμα στα κινητά τηλέφωνά τους (sms), αποσταλέν ομαδικά από τον Φαρμακευτικό Σύλλογο Αττικής  σε όλα τα μέλη του, με το εξής περιεχόμενο: «Για τη διασφάλιση του ωραρίου ο ΦΣΑ αποφάσισε να αποστέλλονται στους πσραβάτες περιπολικά της αστυνομίας. Ήδη χθες το έκανε για 14 φαρμακεία».
«Είναι αυτονόητο ότι πρακτικές όπως οι προπεριγραφείσες από την πλευρά του Φ.Σ.Θ. και του Φ.Σ.Α. εξεταζόμενες συνδυαστικά, αποβλέπουν στον εξαναγκασμό μας όπως περιορίσουμε την (νόμιμη) λειτουργία των επιχειρήσεων μας, πράξη αναμφίβολα παράνομη,  μη ηθική , και άκρως βλαπτική  για το δημόσιο συμφέρον καθότι παρεμποδίζει την απρόσκοπτη ασφαλή και άμεση  πρόσβαση των πολιτών στο φάρμακο, την άμεση έναρξη της θεραπείας τους και τη γρήγορη ανακούφισή τους Οι υπογράφοντες φαρμακοποιοί: Αβραμίδης Ελευθέριος, Δανιλούλης Nικόλαος, Ζωγράφος Δημήτριος, Ζωγράφος Κωνσταντίνος ,Σαραφιανός Γρηγόριος», ολοκληρώνει η ανακοίνωση.
 
Σχολιάστε

Posted by στο 14 Νοεμβρίου, 2011 σε Ειδήσεις-Νέα, Υγεία-Διατροφή

 

Μετατροπή δέρματος στη μάχη κατά του καρκίνου

Επιστήμονες άνοιξαν τη δυνατότητα να χρησιμοποιηθεί μελλοντικά το δέρμα του ίδιου του ασθενούς με καρκίνο στη μάχη κατά των όγκων του.

Ερευνητές του πανεπιστημίου της Οξφόρδης μετέτρεψαν κύτταρα δέρματος σε κύτταρα ανοσοποιητικού, που θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν για να οδηγήσουν σε κυνήγι του καρκίνου.

Η δοκιμή πέτυχε μόνο στο εργαστήριο, όχι σε ανθρώπους, γεγονός που σημαίνει ότι οποιαδήποτε θεραπεία απέχει χρονικά.

Ωστόσο οι ερευνητές πιστεύουν ότι είναι πιθανή μελλοντικά.

Η χρησιμοποίηση της δύναμης του ανοσοποιητικού αποτελεί πεδίο που ακολουθείται από ερευνητές του καρκίνου, όπως στην έρευνα για εμβόλια κατά της νόσου.

Η έρευνα, που δημοσιεύεται στο περιοδικό ‘Gene Therapy’, εστίασε σε δενδρτικά κύτταρα, που οργανώνουν μέρος της αντίδρασης του ανοσοποιητικού.

Δείχνοντας δείκτες εντοπισμού – ή αντιγόνα – δίνουν οδηγίες στο ανοσοποιητικό πού να επιτεθεί. Αν εμφανιστούν καρκινικοί δείκτες, τότε καρκινικά κύτταρα γίνονται στόχος.

Ο Dr Paul Fairchild, από το Oxford Stem Cell Institute, δήλωσε ότι δοκιμές σε δενδριτικά κύτταρα από το αίμα ασθενούς έγιναν και στο παρελθόν αλλά ενεργοποίησαν μέρος μόνο του ανοσοποιητικού.

Η ομάδα του χρησιμοποίησε εξελίξεις στην τεχνολογία βλαστοκυττάρων για να δημιουργήσει νέα δενδριτικά κύτταρα από το δέρμα ασθενούς. Αυτά προορίζονταν να προκαλέσουν επίθεση σε μελανώματα χρησιμοποιώντας τον δείκτη Melan A,που είναι μοναδικός στον καρκίνο.

Πειράματα στο εργαστήριο έδειξαν ότι τα συγκεκριμένα δενδριτικά κύτταρα μπορούσαν να ενεργοποιήσουν κύτταρα του ανοσοποιητικού που παράγουν αντισώματα και αυτά που εξουδετερώνουν άλλα κύτταρα.

Ο Dr Fairchild δήλωσε ότι ο ασθενής θα μπορούσε να αντιμετωπιστεί με τα δικά του κύτταρα του ανοσοποιητικού για να επιτεθεί στον όγκο του.

Η θεραπεία αποτελεί μακρινό στόχο. Το κόστος και μια ασφαλής μέθοδος παραγωγής βλαστικών κυττάρων είναι δυο από τα εμπόδια.

Ακόμα και τότε, εικάζει ότι η αγωγή – που απαιτεί πολύ κόπο για να ανακαλυφτεί- θα είναι παράλληλη παρά θα αντικαθιστά άλλες θεραπείες.

Πηγές: ‘Gene Therapy’.

 

που να ρίξεις το λάδι

> Ξέρεις που να ρίξεις το λάδι μετά από το μαγείρεμα στο σπίτι; Ίσως ναι,
>
> αλλά πάντα είναι καλό να διαδίδουμε τέτοιου είδους πληροφορίες.
>
> Ακόμα και αν δεν τηγανίζουμε πολύ, όταν το κάνουμε, ρίχνουμε συνήθως το
>
> χρησιμοποιημένο λάδι στο νεροχύτη της κουζίνας. Αυτό είναι ένα από τα
>
> μεγαλύτερα λάθη που μπορούμε να κάνουμε. Γιατί το κάνουμε? Γιατί πολύ απλά
>
> δεν υπάρχει κανείς για να μας πει το σωστό τρόπο. Γι αυτό λοιπόν, το
>
> καλύτερο που μπορούμε να κάνουμε είναι να τοποθετούμε το λάδι σε ένα
>
> πλαστικό μπουκάλι (νερού, αναψυκτικού), να το κλείνουμε καλά και να το
>
> πετάμε στα κανονικά σκουπίδια..
>
> Και αυτό, γιατί ΕΝΑ ΛΙΤΡΟ ΛΑΔΙΟΥ ΜΟΛΥΝΕΙ ΣΧΕΔΟΝ ΕΝΑ ΕΚΑΤΟΜΜΥΡΙΟ ΛΙΤΡΑ ΝΕΡΟΥ,
> ποσότητα η οποία είναι ικανή να καλύψει τις ανάγκες ενός ατόμου σε
>
> νερό για 14 χρόνια !!!.Αν επιλέξεις να προωθήσεις αυτό το μήνυμα στους
>
> φίλους σου, το περιβάλλον θα σε ευγνωμονεί. Στο κάτω-κάτω είναι καλό για
> όλους μας !!!
>
> Γιώργος Καρούντζος
>
> Χημικός. Μηχ., PhD
>
> Υπεύθυνος Περιβαλλοντικής Διαχείρισης ΣΕΥ
>
> ΠΡΟΩΘΗΣΤΕ ΤΟ ΣΕ ΟΣΟΥΣ ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ ΓΙΑ ΤΟ ΚΑΛΟ ΟΛΩΝ ΜΑΣ….

 
1 σχόλιο

Posted by στο 6 Οκτωβρίου, 2011 σε Γενικά, Υγεία-Διατροφή

 

Μπαλάκι οι ασφαλισμένοι

ΕΙΝΑΙ γνωστή η παροιμία: Οταν στο βάλτο μαλώνουν τα βουβάλια, την πληρώνουν τα βατράχια. Στην περίπτωσή μας ερίζουν, για ακόμη μια φορά, το υπουργείο Υγείας και οι σύλλογοι των φαρμακοποιών και την πληρώνουν -ποιοι άλλοι;- οι ασφαλισμένοι.
ΓΙΑ ΤΗΝ ακρίβεια θα αρχίσουν να υφίστανται τις συνέπειες οι ασφαλισμένοι ορισμένων Ταμείων -μεταξύ τους και το μεγάλο Ταμείο των δημοσίων υπαλλήλων- αν τα δύο συγκρουόμενα μέρη δεν βρουν συνισταμένη.
ΑΦΟΡΜΗ -και αυτή τη φορά- οι καθυστερήσεις που παρατηρούνται στην εξόφληση των οφειλών ορισμένων Ταμείων προς τους φαρμακοποιούς. Αλλά μόνο αφορμή. Διότι η αιτία είναι άλλη, δηλαδή η τροποποίηση του ωραρίου των φαρμακείων, την οποία αποφάσισε ο υπουργός Υγείας. Με βάση την απόφαση αυτή, καθορισμένος αριθμός φαρμακείων πρέπει να μένουν ανοιχτά πλέον το Σάββατο και τα απογεύματα της Δευτέρας και της Τετάρτης.
ΟΜΩΣ, οι φαρμακοποιοί αντιδρούν σφόδρα και απειλούν ότι δεν θα εφαρμόσουν το νέο ωράριο. Και ενδεικτική των αντιδράσεων είναι η χθεσινή δήλωση του προέδρου του Πανελλήνιου Φαρμακευτικού Συλλόγου, ότι η απόφαση του υπουργού είναι «παράλογη, παράνομη και χαοτική και οδηγεί τον κλάδο στην εξαθλίωση»! Και για να τα αποφύγουν όλα αυτά θα προσφύγουν στη Δικαιοσύνη.
ΕΠΕΙΔΗ, όμως, τα δικαστήρια αργούν να βγάλουν αποφάσεις, έχουν και άλλο μέσο πίεσης, πιο ισχυρό. Τους ασφαλισμένους. Προανήγγειλαν, λοιπόν, ότι από την 1η Νοεμβρίου δεν θα χορηγούν επί πιστώσει φάρμακα στους ασφαλισμένους έξι Ταμείων, τα οποία τους οφείλουν -όπως λένε- συνολικά 120 εκατομμύρια ευρώ.
ΕΙΝΑΙ προφανές ότι οι συνδικαλιστές των φαρμακοποιών ανασύρουν από το συρτάρι τους ένα «όπλο», που το έχουν πάντα «γεμάτο». Είναι γνωστό ότι πολλά Ταμεία δεν είναι συνεπή στις υποχρεώσεις τους. Πληρώνουν με καθυστέρηση. Τώρα αυτό το «όπλο» το χρησιμοποιούν στη σύγκρουσή τους με τον υπουργό Υγείας, με αφορμή την απόφασή του για το νέο ωράριο λειτουργίας.

ΜΟΝΟ που αυτή δεν είναι η πιο υπεύθυνη συνδικαλιστική στάση. Οπως δεν είναι υπεύθυνη και η στάση του υπουργείου, που δεν είναι συνεπές στην υπόσχεσή του να εξοφλεί εγκαίρως τις υποχρεώσεις του. Και οι δύο αυτές στάσεις έχουν αποτέλεσμα να πληρώνει τα σπασμένα ο ασφαλισμένος, ο οποίος κάθε τόσο υποχρεώνεται να πληρώνει μετρητοίς από την τσέπη του τα φάρμακά του.
ΤΟ ΚΡΑΤΟΣ οφείλει να σταματήσει να καθυστερεί την πληρωμή των ποσών που χρωστά στα φαρμακεία. Και οι φαρμακοποιοί να μην αρπάζουν την αφορμή που τους δίνει αυτή η ασυνέπεια για να διεκδικήσουν, επί της ουσίας, άλλο αίτημα, δηλαδή τη μη εφαρμογή του νέου ωραρίου.
ΟΙ ΠΟΛΙΤΕΣ έχουν μειωμένα εισοδήματα, που δεν τους επιτρέπουν πλέον να πληρώνουν τα φάρμακά τους. Και είναι απαράδεκτο να πληρώνουν αυτοί, ο αδύναμος κρίκος, τη σύγκρουση του υπουργού και των φαρμακοποιών.
 

Επικίνδυνοι παράγοντες για έμφραγμα

Μπορεί να προσδιοριστεί ο χρόνος που θα εκδηλωθεί το επεισόδιο;

Είναι απίστευτο, όμως είναι αληθινό. Όταν ρωτήσεις αρρώστους που πάσχουν από στεφανιαία νόσο τι φοβούνται περισσότερο, οι δύο στους τρεις θα σου πουν τις στενώσεις και τα βουλώματα των στεφανιαίων αρτηριών που τα βλέπουν στη στεφανιογραφία.

«“Η αρτηρία μου θα κλείσει τελείως και θα πάθω έμφραγμα γιατί είναι βουλωμένη κατά 90%». Έτσι συνήθως λένε. Αυτό είναι τελείως ανακριβές. Έχει περάσει τουλάχιστον μια δεκαετία από τότε που αποδείχθηκε ότι ο βαθμός της στένωσης, το περίφημο βούλωμα της αρτηρίας, έχει την μικρότερη προγνωστική όσον αφορά την πιθανότητα να πάθει κάποιος έμφραγμα.

Αντίθετα, οι βλάβες εκείνες που προκαλούν έμφραγμα είναι οι μικρές στενώσεις που πολλές φορές είναι μόλις ορατές με τη στεφανιογραφία. Για κάθε μεγάλη στένωση που βλέπουμε στη στεφανιογραφία υπάρχουν τουλάχιστον 3-4 μικρότερες στενώσεις που μόλις μετά βίας είναι ορατές στην στεφανιογραφία. Η κάθε μία από αυτές έχει περισσότερη πιθανότητα να να σπάσει και να δημιουργήσει θρόμβο που μπορεί μέσα σε λίγα λεπτά να φράξει τελείως την αρτηρία και να προκαλέσει έμφραγμα.

Αυτές οι μικρές ασταθείς στενώσεις αποτελούνται από πυρήνα κυρίως από χοληστερίνη που περιβάλλεται από λεπτή ινώδη κάψα που εύκολα μπορεί να σπάσει.

Αντίθετα οι μεγάλες στενώσεις που φράζουν την αρτηρία σε ποσοστό άνω του 70% περιβάλλονται κατά κανόνα από παχιές ανθεκτικές ινώδεις κάψες που σπανιότερα μπορούν σπάσουν και να δημιουργήσουν ένα οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου. Ο βασικότερος παράγοντας που καταστρέφει το τοίχωμα της αρτηρίας είναι η αθηροσκλήρωση.

Δηλαδή με απλά λόγια μία άτυπη φλεγμονή του εσωτερικού τοιχώματος των αρτηριών, η οποία δημιουργεί τις προϋποθέσεις να εμφανισθούν οι λεγόμενες μικρές ευάλωτες αθηροσκληρωτικές στενώσεις. Η φλεγμονή θεωρείται βασικός παράγοντας για την εξασθένηση της προστατευτικής κάψας που περιβάλλει τον πυρήνα της αθηροσκληρωτικής πλάκας και την κάνει ευάλωτη για ρήξη (σπάσιμο).

Ένας άλλος αξιόλογος παράγοντας που συμβάλλει στη δημιουργία του εμφράγματος είναι τα αιμοπετάλια. Τα αιμοπετάλια είναι συστατικά του αίματος που στον φυσιολογικό άνθρωπο βοηθούν στο να σταματήσει μία αιμορραγία που εκδηλώνεται οπουδήποτε (π.χ. τραύμα κλπ.) με δημιουργία θρόμβου γι’ αυτό λέγονται και θρομβοκύτταρα.

Όταν τα αιμοπετάλια έρχονται σε επαφή με οποιαδήποτε ανώμαλη επιφάνεια αρχίζουν να ενεργοποιούνται, να κολλούν το ένα με το άλλο και να σχηματίζουν δίκτυο πάνω στο οποίο σχηματίζεται ο θρόμβος. Στην περίπτωση των στεφανιαίων αρτηριών ανώμαλη επιφάνεια μπορεί να είναι το εσωτερικό τοίχωμα της αρτηρίας όταν παρουσιάζει ακόμη και απλή διάβρωση ή η ίδια η αθηροσκληρωτική πλάκα.

Διάβρωση του εσωτερικού τοιχώματος μίας στεφανιαίας αρτηρίας παρατηρείται συνήθως στους βαρείς καπνιστές που μπορεί να πάθουν βαρύτατο έμφραγμα χωρίς να υπάρχουν σοβαρές στενώσεις στη στεφανιογραφία. Πέραν από τη ενεργοποίηση των αιμοπεταλίων, διαταραχές του μηχανισμού πήξεως που προδιαθέτουν στο να πήζει πιο εύκολα το αίμα δημιουργούν προϋποθέσεις εμφάνισης θρόμβου μέσα στην αρτηρία με επακόλουθο το έμφραγμα. Ακόμη και η κινητικότητα του αίματος μέσα στην στεφανιαία αρτηρία μπορεί να δημιουργήσει συνθήκες εμφράγματος.

Εάν η κινητικότητα του τοιχώματος της αρτηρίας δεν είναι φυσιολογική, τότε η προώθηση του αίματος μέσα στην αρτηρία και η ταχύτητά του είναι βραδεία. Το αίμα κινείται με χαμηλή ταχύτητα οπότε υποβοηθείται η δημιουργία θρόμβου. Η κινητικότητα του τοιχώματος μιας αρτηρίας που στην επιστημονική γλώσσα ονομάζεται τόνος εξαρτάται από την καλή λειτουργία του ενδοθηλίου.

Το ενδοθήλιο είναι ο εσωτερικός χιτώνας κάθε αρτηρίας που παράγει ουσίες που προκαλούν αγγειοδιαστολή ή αγγειοσυστολή. Όταν το σύστημα αυτό λειτουργεί φυσιολογικά διασφαλίζεται η φυσιολογική κινητικότητα του τοιχώματος μιας αρτηρίας με αποτέλεσμα το αίμα να κινείται και να μην λιμνάζει. Η μονομερής υπερίσχυση των αγγειοσυσταλτικών ουσιών οδηγεί σε σπασμό (απότομο κλείσιμο της αρτηρίας) που εάν παραταθεί μπορεί να οδηγήσει σε έμφραγμα.

Συμπερασματικά για να δημιουργηθεί έμφραγμα δεν είναι απαραίτητο να υπάρχουν όλοι οι παράγοντες του εμφράγματος. Έμφραγμα δημιουργείται ακόμη και όταν υπάρχει ένας μόνο παράγοντας, αρκεί ο παράγοντας αυτός να είναι ιδιαίτερα έντονος (π.χ. κάπνισμα 3-4 πακέτα τσιγάρα).

Πρακτικά είναι αδύνατον να προσδιορισθεί ακριβώς ο χρόνος που θα εκδηλωθεί ένα έμφραγμα. Είναι κάτι ανάλογο με τον ακριβή χρόνο προσδιορισμού ενός σεισμού. Εν τούτοις όταν διαπιστώνεται ότι υπάρχουν οι βασικοί προδιαθεσικοί παράγοντες που ενισχύονται από την ύπαρξη υπέρτασης, σακχαρώδη διαβήτη, παχυσαρκία υπερλιπιδαιμία και απουσία άσκησης τότε υπάρχει σχεδόν βεβαιότητα για την επέλευση του εμφράγματος.

Πηγή: iatronet.gr